La vidéo traite de l’utilisation de l’Alpha Wave Box dans le cadre de l’entraînement autogène : changements observables au niveau de la fréquence cardiaque et de la pression artérielle.
L’Alpha Wave Box fournit des résultats mesurables qui s’intègrent parfaitement dans les conclusions précédentes à l’échelle mondiale :
Avec notre cinquième étude publiée, nous nous plongeons dans la science de la relaxation : le training autogène dans des conditions de mesure objectives. Notre étude a examiné les effets de l’Alpha Wave Box sur des sujets pendant le training autogène, une technique reconnue de relaxation profonde.
La fréquence cardiaque et la tension artérielle ont été surveillées en continu.
Les participants ont suivi des séances d'une heure avec et sans l'Alpha Wave Box, qui était placée juste à côté de leur tête.
Plus de 200 mesures effectuées dans un environnement optimal et calme (22-23 °C, lumière tamisée) constituent une base de données objective.
L’utilisation de l’Alpha Wave Box entraîne une baisse significative de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque de 11 % en moyenne.
Comparaison de l'Alpha Wave Box : effets sur le rythme cardiaque et la pression artérielle lors d'un entraînement autogène.
