Das Video geht auf den Einsatz der Alpha Wave Box beim autogenen Training ein: Beobachtbare Veränderungen in Herzfrequenz und Blutdruck.
Die Alpha Wave Box liefert messbare Resultate, die sich nahtlos in frühere, weltweite Erkenntnisse einfügen:
Alpha-Wellen – Forschung an der Schnittstelle von Natur und Geist
Mit unserer fünften veröffentlichten Studie tauchen wir tief in die Wissenschaft der Entspannung ein: Autogenes Training unter objektiven Messbedingungen. Unsere Studie untersuchte die Effekte der Alpha Wave Box auf Probanden während des Autogenen Trainings, einer anerkannten Technik zur Tiefenentspannung.
Die Methodik
Messungen
Herzfrequenz und Blutdruck wurden kontinuierlich überwacht.
Ablauf
Die Testpersonen absolvierten einstündige Sitzungen sowohl mit als auch ohne die Alpha Wave Box, die jeweils direkt neben ihrem Kopf positioniert war.
Datenbasis
Über 200 Messungen in einer optimalen, ruhigen Umgebung (22-23 °C, gedämpftes Licht) stellen eine objektive Datengrundlage dar.
Das beeindruckende Ergebnis: 11% mehr Ruhe!
Das überzeugende Fazit:
Der Einsatz der Alpha Wave Box führt zu einer signifikanten Senkung von Blutdruck und Herzfrequenz um durchschnittlich 11 Prozent.
Diese Ergebnisse praktisch erleben
Die Messergebnisse im Detail
Alpha Wave Box im Vergleich: Auswirkungen auf Herzschlag und Blutdruck beim autogenen Training.
